به گزارش تیزلند، به نقل از  اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران، وزارت آموزش وپرورش دستورالعمل ثبت نام دانش آموزان در سال تحصیلی 97-96 را به استان ها ابلاغ کرد .

براساس این گزارش؛ با تفویض اختیار به استان ها از آنها خواسته شده تا با استفاده از همه امکانات و سازوکارهای لازم و بهره گیری از تجارب موفق سنوات گذشته ، رضایت خاطر دانش آموزان و والدین آنها را فراهم کنند .

ه گزارش تیزلند، به نقل از خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، در دستورالعمل ثبت‌نام دانش‌آموزان که از سوی علی زرافشان معاون آموزش متوسطه وزیر آموزش و پرورش به ادارات کل آموزش و پرورش استان‌های سراسر کشور ابلاغ شده، آمده است: نحوه و جزئیات ثبت‌نام دانش‌آموزان مطابق با آیین‌نامه اجرایی مدارس موضوع مصوبه جلسه 652 شورای عالی آموزش و پروش مورخ 1379.5.20 که با نامه شماره 120.01077.8 مورخ 1379.6.7 ابلاغ شده است و آیین‌نامه‌های آموزشی مصوب مربوط به هر یک از دوره‌های تحصیلی انجام می‌شود.

در خصوص ثبت‌نام دانش‌اموزان اتباع خارجی در سال تحصیلی 7-1396 بر اساس شیوه‌نامه شماره 340.40222 مورخ 1395.4.23 اقدام شود و هرگونه تغییر و اصلاح متعاقباً از سوی مرکز امور بین‌الملل و مدارس خارج از کشور اعلام می‌شود.

به منظور پوشش کامل تحصیلی، افراد لازم‌التعلیم فاقد مدارک هویتی لازم که از نظر سنی امکان تحصیل در نظام آموزش رسمی کشور را دارند، به استناد مصوبه هیات محترم وزیران و نامه شماره 151998.ت 53574.ه مورخ 1395.12.2 معاون اول محترم ریاست جمهوری، با ارائه کارت حمایت تحصیلی صادره از وزارت کشور (فرمانداری‌ها) ثبت‌‌نام از آنها صورت پذیرد.

با توجه به لزوم مدیریت منابع مالی و سرمایه انسانی موضوع بخشنامه شماره 700.222219 مورخ 95.12.25 ضروریست برای استفاده از فرصت شهریور ماه 96، به گونه‌ای برنامه‌ریزی شود که تمام ثبت‌نام‌ها تا تاریخ 96.5.31 به اتمام برسد.

ثبت‌نام از هنرجویان هنرستان‌ها بدون لحاظ محدودیت جغرافیایی، بر اساس ضوابط مربوط انجام خواهد شد.

ضروریست فرآیند ثبت‌نام از طریق سامانه‌های مربوط از جمله سناد و سنجش سلامت و ... انجام پذیرد.

مفاد شیوه‌نامه ثبت‌نام دانش‌آموزان استثنایی سال تحصیلی 96-1395 و شیوه‌نامه ثبت‌نام آموزش و پرورش عادی، آئین‌نامه اجرایی مدارس و دیگر شیوه‌نامه‌های گروه‌های مختلف استثنایی ملاک عمل خواهد بود.

* تمام کلاس اولی‌ها ملزم به شرکت در برنامه سنجش بدو ورود هستند

تمام کودکان ورودی پایه اول مطابق دستورالعمل صادره از سوی سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور ملزم به شرکت در برنامه سنجش بدو ورود هستند.

تمام مدارس ابتدایی موظفند اطلاعات دانش‌آموزان (به ویژه در پایه اول) را در اسرع وقت در سامانه سنجش بدو ورود، سناد و ...حداکثر تا پایان مرداد ماه 96 ثبت‌نام کنند.

ثبت‌نام و تحصیل کودکان معلول و استثنایی (به دلیل شرایط ویژه این دسته از کودکان امکانات ویژه و ضرورت حضور نیروی متخصص) در مدارس عادی ممنوع است و با مدیران متخلف مطابق ضوابط و مقررات برخورد خواهد شد.

شیوه پذیرش و ثبت‌نام دانش‌آموزان در مدارس غیردولتی، شاهد و ایثارگران، نمونه دولتی، استعدادهای درخشان علاوه بر رعایت آئین‌نامه‌های مصوب شورای عالی آموزش و پرورش با در نظر گرفتن موارد ذیل انجام می‌پذیرد:

* مدارس غیردولتی:

در مدارس غیردولتی نصب نرخ شهریه مصوب ابلاغی به همراه رئوس تمام فعالیت‌ها در محل ثبت نام و در معرض دید اولیا دانش‌آموزان و مراجعین الزامی است.

تعیین و دریافت هزینه خدماتی از قبیل تغذیه بین روز، لباس متحدالشکل و ایاب و ذهاب از اولیای دانش‌آموزان با تایید انجمن اولیا مربیان مدرسه و کسب موافقت اداره آموزش و پرورش منطقه ناحیه در زمان مقرر امکان‌پذیر خواهد بود ضمن آنکه استفاده از خدمات مذکور کاملا اختیاری است و دریافت هرگونه وجهی تحت این عناوین در هنگام ثبت‌نام ممنوع است.

مدیران مدارس غیردولتی موظفند هنگام ثبت‌نام نسبت به انعقاد قرارداد اخذ شهریه بین ولی دانش‌آموز و واحد آموزشی در سامانه تعیین شهریه اقدام و یک نسخه از قرارداد تکمیل شده را چاپ و پس از مهر و امضا به ولی دانش‌آموز تحویل دهند.

* مدارس شاهد:

تغییرات و اصلاحات شیوه‌نامه ثبت‌نام

شرایط ثبت‌نام در پایه دهم: قبول خرداد در پایه نهم با معدل کل حداقل 16، کسب شرایط علمی لازم توسط دانش‌آموز در انتخاب شاخه یا رشته تحصیلی و امتیاز به دست آمده از جدول 1-6

تبصره: تصمیم‌گیری در خصوص ثبت‌نام دانش‌آموزان شاهدی که فاقد شرایط علمی هستند برعهده ستاد شاهد استان است.

2ـ شرایط ثبت‌نام پایه هفتم: کسب مقیاس خوب حداکثر یک درس و خیلی خوب در سایر دروس در امتحانات نوبت دوم پایه ششم ابتدایی سال تحصیلی 96ـ95

3ـ ثبت‌نام دانش‌آموزان شاغل به تحصیل در پایه سوم دوره اول ابتدایی مدرسه شاهد برای ورود به پایه چهارم دوره ابتدایی، ادامه تحصیل محسوب شده و نیاز به امتیازبندی مجدد ندارد.

تغییرات جدول امتیازات

امتیاز خواهر و برادر شهید و جانبار 70 درصد و بالاتر: هر مورد 500 امتیاز

ـ امتیاز فرزند رزمنده جبهه مقاومت (مدافعین حرم): هر ماه 30 امتیاز (گواهی معتبر از حوزه ایثارگران سپاه)

ـ در صورت جانبازی یا شهادت رزمندگان جبهه مقاومت تا زمانی که تحت پوشش بنیاد شهید قرار نگرفته‌اند فرزندانشان با گواهی صادره از سوی حوزه ایثارگران سپاه ثبت‌نام قطعی خواهند شد.

ـ امتیاز فرزند رزمنده نظامی یا وظیفه:

الف) حضور در جبهه و مناطق جنگی در 8 سال دفاع مقدس (شهریور 59 تا شهریور 67؛ حداکثر 96 ماه)؛ (هر ماه 15 امتیاز)

ب) حضور در مناطق امنیتی از تاریخ 1 مهرماه 67 به بعد حداکثر 90 ماه (به ازای هر ماه 2 امتیاز)

ج) حضور در مناطق عملیاتی از تاریخ 1 مهرماه 67 به بعد حداکثر 60 ماه (به ازای هر ماه 1 امتیاز)

د) حضور در مناطق امنیتی (شمال غرب ایران) از تاریخ 1 فروردین‌ماه 58 لغایت 31 شهریور 59 (به مدت 18 ماه) هر ماه 15 امتیاز محاسبه گردد.

ـ نوه آزاده: 100 امتیاز (حداکثر 2 مورد)؛ نوه جانباز 50 تا 69 درصد: 100 امتیاز (حداکثر 2 مورد)

ـ امتیاز حائز رتبه اول تا سوم در مسابقات سالانه حفظ، مفاهیم، قرائت قرآن و نهج‌البلاغه آموزش و پرورش در سطح بین‌المللی 60 امتیاز؛ حداکثر امتیاز در این بخش 150 امتیاز است. (حداکثر گواهی پذیرفته‌شده از منطقه 3 گواهی است)

ـ امتیاز حائز رتبه اول تا سوم در مسابقات مطالعه و تحقیق طرح‌های شاهد و ایثارگران و مسابقات فرهنگی، هنری، ورزشی و علمی دانش در سطح بین‌المللی 60 امتیاز؛ حداکثر امتیاز در این بخش 150 امتیاز است. (حداکثر گواهی پذیرفته شده از منطقه 3 گواهی است.)

ـ امتیاز فرزند کارمند رسمی آموزش و پرورش و بنیاد شهید (شاغل یا بازنشسته؛ مامور یا انتقالی به ادارات دیگر): هر سال سابقه خدمت رسمی: 5 امتیاز (حداکثر امتیاز سابقه خدمت زوج کارمند: 300 امتیاز)

ـ امتیاز فرزند با نوه خیر مدرسه‌ساز: الف) احداث و ساخت مدرسه (120 امتیاز)؛ ب) اهداء زمین (80 امتیاز)؛ ج) تجهیز مدرسه به نسبت هزینه‌کرد (مدارس شاهد 50 امتیاز ـ مدارس غیرشاهد 20 امتیاز ـ به تشخیص ستاد شاهد استان)

حداکثر امتیاز بند مذکور 120 امتیاز (با اولویت احداث مدرسه شاهد)

تغییرات کمک سرانه مدارس شاهد با توجه به مصوبه ستاد مرکزی شاهد مورخ 30 فروردین‌ماه 1396

تذکر: جهت اطلاع از زمان‌بندی مراحل ثبت‌نام مدارس شاهد به سامانه سجا مراجعه شود.

مدارس استعدادهای درخشان:

1ـ ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان پایه هفتم دوره اول و پایه دهم دوره دوم آزمون ورودی مدارس استعدادهای درخشان براساس بند (دـ1) و (ه ـ 1) دستورالعمل آزمون ورودی این مدارس به شماره 460.204515 مورخ 19 بهمن‌ماه 95 صورت پذیرد. ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه‌های هشتم و نهم با رعایت مفاد ماده 13 و 14 آیین‌نامه ارزش‌یابی تحصیلی و تربیتی (دوره اول متوسطه) مصوبه جلسه 750 شورای عالی آموزش و پرورش مورخ 26 تیرماه 1386 و در پایه‌های دهم و یازدهم با رعایت مقاد ماده 66 و 77 آیین‌نامه آموزشی دوره دوم متوسطه(روزانه) مصوب جلسه 932 شورای عالی آموزش و پرورش مورخ 17 خرداد ماه 1395 انجام می‌شود.

2- ثبت‌نام دانش آموزان متقاضی انتقال در مدارس استعدادهای درخشان دوره اول، با رعایت کف نمره مدرسه مقصد به شرط وجود ظرفیت و در دوره دوم متوسطه و پیش دانشگاهی در صورت وجود ظرفیت با موافقت استان‌های مبدا و مقصد انجام می‌شود.

تبصره اول- انتقال دانش‌آموزان از پایه هفتم و دهم در سال اول پذیرش در آزمون ورودی در بین مدارس استعدادهای درخشان در درون یک شهرستان اکیداً ممنوع است.

تبصره دوم- ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه یازدهم مدارس استعدادهای درخشان متقاضی تغییر رشته تحصیلی در درون یک شهرستان با رعایت شرایط و ضوابط تغییر رشته و به شرط وجود ظرفیت و صرفاً در صورت دارا بودن کف امتیاز قبولی در رشته مورد نظر در آزمون ورودی پایه دهم بلامانع است.

تبصره سوم- تصمیم‌گیری در خصوص امکان یا عدم امکان انتقال به هر یک از مدارس استعدادهای درخشان در اختیار اداره کل آموزش و پرورش استان خواهد بود.

3- میزان حق‌ثبت نام مدارس استعدادهای درخشان براساس مصوبه هیات امنا سمپاد که معادل 50 درصد مبلغ بخشنامه مربوط به ثبت نام در مدارس غیردولتی هر شهر است توسط اداره کل آموزش و پرورش استان تعیین و به مدارس استعدادهای درخشان ابلاغ می‌شود.

به گزارش تیزلند، به نقل از خبرگزاری ایسنا، سیدعلی حسینی در پاسخ به اینکه آیا امسال آزمون اعزام معلمان به خارج از کشور برگزار می‌شود؟ اظهار کرد: بله قطعا امسال آزمون برگزار می‌کنیم. در حال حاضر مشغول بازنگری در آیین نامه اعزام هستیم که تا پایان مرداد یا اوایل شهریور آماده و ارسال می‌شود.

وی افزود: بر این اساس حتما در اواخر آبان یا آذرماه امسال آزمون اعزام را برگزار می‌کنیم تا نیروی مورد نیاز برای سال تحصیلی 98-97 را تامین کنیم.

معاون مرکز امور بین‌الملل و مدارس خارج از کشور وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اینکه در چند سال اخیر آزمون اعزام نداشتیم گفت: آخرین گروه قبول شدگان آزمون سال 90 هم امسال به مدارس خارج از کشور اعزام خواهند شد.

حسینی ادامه داد: بنا داریم هر دوسال یا سه سال یکبار آزمون اعزام معلمان به خارج از کشور را برگزار کنیم. سالانه به حدود 200 تا 280 نیرو نیاز داریم که البته بستگی به تعداد دانش‌آموزان خارج از کشور ما دارد.

به گزارش تیزلند، به نقل از خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، امتحانات نهایی دانش‌آموزان از روز سه‌شنبه دوم خرداد 96 آغاز می‌شود و براین اساس امتحانات دانش‌آموزان سال سوم متوسطه و دوره پیش دانشگاهی به صورت نهایی برگزار می‌شود.

عبدالرسول عمادی رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش‌وپرورش با اشاره به اینکه سوالات امتحانات پایه دهم در خرداد 96 به صورت هماهنگ کشوری برگزار نمی‌شود، گفت: طراحی سوالات امتحانی در پایه دهم به عهده مدارس است.

وی با اشاره به اینکه دانش‌آموزان تا 31 اردیبهشت باید در کلاس‌های درس حاضر باشند، عنوان کرد: یک هفته پس از پایان امتحانات نهایی، نتایج آن اعلام می‌شود و طراحی سوالات امتحانی صرفاً از کتاب‌های درسی است.

به گزارش تیزلند، به نقل از  اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران ، شهنازکریمی در مورد روند اجرای طرح جهش تحصیلی و جزییات شرکت متقاضیان در این طرح اظهار کرد: سامانه برای ثبت نام این طرح و نوبت گیری از اول خردادماه فعال می شود .

وی ادامه داد: دستورالعمل جهش تحصیلی برای دانش آموزان نسبت به سال گذشته تغییری نداشته است و دانش آموزان مقطع ابتدایی می‌توانند برای پایه های اول به سوم، دوم به چهارم، سوم به پنجم و چهارم به ششم اقدام کنند .

رییس آموزش و پرورش استثنایی تهران تصریح کرد: امسال طرح جهش دانش آموزان در سزطح گسترده تری به طور سامانه ای اجرا خواهد شد همچنین امکان جهش تحصیلی برای پایه اول به سوم محقق شده است .

کریمی عنوان کرد: دستورالعمل این طرح از سوی اداره کل آموزش استثنایی ابلاغ شده و آماده اجرای طرح از مهلت مقرر است .

وی یادآور شد: متقاضیان این طرح بعد ازمراجعه به مدرسه و از این طریق برای نوبت گیری در سامانه اقدام می کنند که بعد از نوبت گیری درتاریخ اعلام شده و زمان مقرر برای تست هوش مراجعه کرده سپس درصورت تایید شرایط شهریور ماه آزمون پایه مربوطه از آنها گرفته می شود .

بازدیدکننده عزیز، مقطع ابتدایی زیربنای مقاطع دیگر تحصیلی است و در مقطع ابتدایی نیز پایه‌ی اول اساس پایه‌های دیگر است. هر چه دانش‌آموزان در این پایه بهتر آموزش ببینند در پایه‌های دیگر راحت‌تر هستند. در پایه‌ی اول درس ریاضی و فارسی (قرائت فارسی و املای فارسی) کلیدی هستند و بیش‌ترین ساعات به این دو درس اختصاص می‌یابد و از بین این دو درس، فارسی از اهمیت دوچندانی برخوردار است؛ به طوری که بدون یادگیری درس فارسی، یادگیری درس‌های دیگر تقریباً غیر ممکن است.

در انتخاب متن املا به موارد زیر توجه کنید:

1- متن مورد نظر حاوی جمله باشد و از انتخاب کلمه به‌تنهایی خودداری شود.

2- کلمات سازنده‌ی جملات متن از حروفی تشکیل شده باشند که قبلاً تدریس شده‌اند.

3- کلمات خارج از متن کتاب‌های درسی از 20 درصد کل کلمات بیش‌تر نباشد.

4- علاوه بر جملات موجود در کتاب‌های درسی با استفاده از کلمات خوانده‌شده، جملات دیگری هم در نظر گرفته شوند.

5- در هر جلسه از کلماتی که در جلسات قبلی برای دانش‌آموزان مشکل بوده نیز استفاده شود تا بتوان درجه‌ی پیشرفت شاگردان را اندازه‌گیری کرد.

بازدیدکننده عزیز، برای اینکه هر کاری را خوب و درست انجام بدیم باید اون رو اصولی انجام داد. در مورد تندخوانی یا سریع حفظ کردن درس هم باید روی اصول اون را بلد باشیم و انجام بدیم . ما شما را راهنمائی می کنیم .

1-تندخوانی خودتون رو زمان بندی کنید.

پیشرفت هایی که در این زمینه به دست آوردید رو با محاسبه ی زمانی که برای این کار میذارید مقایسه کنید. بهترین راه ایجاد انگیزه ایجاد رقابت با خودتون هست. اینجا روش هایی برای زمان بندی مطالعه تون بر حسب کلمه بر دقیقه ذکر میشه :

تعداد کلمات موجود تو یه صفحه رو بشمرید یا تعداد کلمات یه خط رو بشمرید و اونو دز تعداد خطوط یه صفحه ضرب کنید.

با استفاده از یه ساعت یا تایمر 10 دقیقه زمان بگیرید و ببینید توی اون تایم چه مقدار می تونید مطالعه کنید.

تعداد کلمات موجود در هر صفحه رو در تعداد صفحاتی که مطالعه کردید ضرب کنید، عدد به دست اومده رو بر 10 تقسیم کنید تا بر حسب کلمه بر دقیقه به دست بیاد.

هم چنین می تونید از سرعت سنج های مطالعه ی آنلاین استفاده کنید، اما توجه کنید که سرعت مطالعه روی صفحه نمایش با سرعت مطالعه روی کاغذ فرق می کنه.

بازدید کننده گرامی، برای خودتون هدف گذاری کنید. معمولا با تمرین توصیه های گفته شده تو این مقاله به صورت روزانه، باید سرعت مطالعه تون بهبود پیدا کنه. خیلی از مردم با تمرین چند هفته ای تونستن سرعت مطالعه شون رو دو برابر کنن. برای خودتون هدف هایی تعیین کنید و سعی کنید در خودتون انگیزه ایجاد کنید که به اون اهداف برسید:

200 تا 250 کلمه بر دقیقه سرعت مورد انتظار مطالعه برای افراد 12 سال و بالاتره.

300 کلمه بر دقیقه برای یه دانشجوی متوسط مناسبه.

سرعت 450 کلمه بر دقیقه می تونه نشون دهنده ی سرعت مطالعه ی دانشجویی باشه که در حال مرور سریع و گذرای مطالب درسی ـه. به طور ایده آل شما می تونید با این سرعت 100 درصد مطلب رو درک کنید.

با سرعت 600 تا 700 کلمه بر دقیقه شما سرعت دانشجویی رو دارید که در حال مرور متن برای پیدا کردن یه کلمه ی خاصه. بیشتر مردم با این سرعت چیزی حدود 75 درصد مطلب رو درک می کنن.

با رسیدن به سرعت های 1000 کلمه بر دقیقه و بالاتر شما وارد رقابت با افراد تندخوان حرفه ای شده اید. رسیدن به این هدف نیازمند تکنیک های خاص و ویژه ای ـه که البته بخش زیادی از متن هم خونده نمیشه با این سرعت. بیشتر مردم با خوندن با چنین سرعتی چیز زیادی در ذهنشون نخواهد موند.

بازدیدکننده عزیز،اضطراب امتحان یکی از رایج ترین مشکلات دانش آموزان به شمار می رود و 50 درصد از کودکان و نوجوانان به آن مبتلا می شوند. چون اضطراب امتحان معمولا عملکرد امتحان را مختل می کند، جای تعجب نیست که پیشرفت تحصیلی دانش آموزانی که دچار اضطراب امتحان می شوند، به طور چشمگیری پایین تر از همسالانی است که اضطراب امتحان ندارند. افزون بر این، دانش آموزانی که امتحان دارند از لحاظ شناختی و اجتماعی خودشان را بی کفایت می دانند، احساس خود ارزشمندی کمتری می کنند و در مقایسه با سایر دانش آموزان، نگرانی ها و ترس های بیشتری را که به امتحان ربطی ندارند، گزارش می کنند. در واقع اضطراب امتحان نوعی اشتغال فکری است که به وسیله خودآگاهی، شک به خود و کم ارزش شمردن خود مشخص می شود. این اعمال هم روی رفتار آشکار و هم روی واکنش های فیزیولوژیک اثر می گذارد.

متخصصان، اضطراب امتحان را مرکب از دو جزء نگرانی و هیجان پذیری دانسته اند که جزء نگرانی را مسوول کاهش عملکرد و اشتغالات فکری فرد می دانند. کودکان و نوجوانان مبتلا به اضطراب امتحان، همواره هنگام گذراندن امتحان می ترسند که به طور منفی ارزشیابی شوند. ترس از ارزیابی منفی، در بسیاری از این کودکان، منحصر به موقعیت امتحان نمی شود بلکه در محیط هایی غیر از مدرسه نیز به وقوع می پیوندد. تقریبا 50 درصد کودکان دارای اضطراب امتحان از این که زیر ذره بین دیگران قرار گیرند، در رنج هستند. اضطراب امتحان برای تعدادی از کودکان، نشانگر فوبی (ترس) خاص از موقعیت های امتحان یا واکنش اضطراب نسبت به جدایی از والدین است.

اضطراب امتحان خوب یا بد؟

در مورد اضطراب امتحان باید گفت درصدی از اضطراب که طبیعی تلقی می شود، باعث پویایی سیستم شخصیت دانش آموز می گردد و موجب می شود که دانش آموز بخوبی از عهده امتحان برآید و اما در شکل غیرطبیعی، اضطراب (اضطراب خیلی بالا) مانع تحرک و پویایی در دانش آموز می گردد چرا که این اضطراب که یکی از اضطراب های موقعیتی محسوب می شود با عملکرد و پیشرفت دانش آموز رابطه تنگاتنگ دارد.

بازدید کننده گرامی،دانش آموزان دارای اضطراب امتحان بالا در مقایسه با همکلاسی های خود که دارای اضطراب امتحان در سطح پایین می باشند حواس پرتی بیشتری دارند و از خودشان ناراضی ترند. همچنین این دانش آموزان در طی امتحان دائما نگران و دلواپس هستند.

در مورد اثرات منفی اضطراب امتحان بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان در تحقیقات، تاکید زیادی شده است. علت عمده این افت، عملکرد این است که این دسته از دانش آموزان نمی توانند به بخش های مرتبط با تکلیف توجه کنند و افکار نامربوطی به ذهنشان خطور می کند که مانع از پیشرفت آنان می شود.

عوامل فردی و شخصیتی موثر در ایجاد اضطراب امتحان

عزت نفس:

عزت نفس میزان ارزش و اعتباری است که یک فرد در زمینه های مختلف زندگی، بویژه خانوادگی، تحصیلی، اجتماعی و جسمانی برای خود قائل است. دانش آموزان دارای عزت نفس بالا توانایی برخورد شایسته با امتحان و مشکلات آن را در خود می بینند. در مقابل دانش آموزان دارای عزت نفس پایین به دلیل عدم اعتماد و اطمینان به توانایی های خود در موقعیت های اجتماعی، عملکرد ضعیفی را ارائه می دهند. دانش آموزانی که خود را دست کم بگیرند و به توانایی های خود اعتماد نکنند، در آنها اضطراب به وجود می آید. آنان فکر می کنند که از عهده حل مسائل برنمی آیند، با کوچک ترین دگرگونی در موقعیت امتحان، خود را می بازند و نمی توانند سازگاری حاصل کنند.

هوش:

شواهد نشان می دهد که بین هوش و اضطراب امتحان رابطه معناداری وجود دارد. کودکان دارای بهره هوشی متوسط در مقایسه با کودکان دارای بهره هوشی بالا و پایین از اضطراب بیشتری رنج می برند.

عدم آمادگی:

در واقع دانش آموز برای این که بتواند مطلبی را یاد بگیرد، باید آمادگی کافی داشته باشد و گاه اضطراب امتحان به خاطر نداشتن آمادگی کافی امتحان دهنده است. به طوری که هر اندازه میزان آمادگی پایین تر باشد، اضطراب، شدیدتر خواهد بود. آمادگی کافی برای دادن امتحان بسیار مهم است. خوب آماده شدن برای امتحان یعنی اطلاع کافی از مطالبی که در جلسه امتحان لازم است.

روش های مطالعه نادرست:

مطالعات بسیاری نشان داده است که دانش آموزان دارای اضطراب امتحان بالا در مقایسه با دانش آموزان دارای اضطراب امتحان پایین یا اندک به طور معناداری کمتر از روش های علمی و درست مطالعه استفاده می کنند و در این زمینه مهارت بسیار پایینی دارند. لازم است که برای بهبود پیشرفت تحصیلی دانش آموزان روش های مطالعه دانش آموزان دارای اضطراب امتحان اصلاح گردد.

نقش والدین در اضطراب امتحان

روش های تربیتی والدین و چگونگی محیط خانواده نقش بسزایی در اضطراب دانش آموزان هنگام امتحان دارد. روش های تربیتی آمرانه و مستبدانه با ایجاد اضطراب عمومی در فرزندان به صورت کلی و اضطراب امتحان به صورت خاص همراه است. چنانچه گاهی سختگیری بیش از حد والدین و شیوه انضباطی خشک و انعطاف ناپذیر آنها علت اساسی ایجاد اضطراب در دانش آموزان است. در مقابل والدینی که به شیوه ای آزادمنشانه و متعادل زندگی می کنند، سعی دارند در برخورد با فرزندانشان از یک نوع روش مطلوب تربیتی بهره گیرند و از ابزار ایجاد انگیزه، ترغیب مناسب و تشویق بیشتر در نحوه فعالیت و تلاش فرزندانشان استفاده کنند. طبیعی است که این روش درست تربیتی نه تنها موجب افزایش اضطراب امتحان نمی گردد بلکه یک نوع جو عاطفی را در خانواده حاکم می سازد و موجبات اعتماد به نفس را برای دانش آموزان فراهم می نماید.

از دیگر عوامل موثر بر اضطراب امتحان را می توان جو و فضای عاطفی حاکم و خانواده نام برد. زمانی که فضای خانه متشنج و مسموم باشد، ذهن و جسم دانش آموز را مضطرب و آشفته می کند. وقتی بین پدر و مادر یا دیگر اعضای خانواده دائما نزاع و مشاجره حاکم باشد، دانش آموز در کلاس درس یا جلسه امتحان نمی تواند آرام و به دور از اضطراب باشد، چرا که صحنه های این مشاجرات و دعواها اجازه آرامش سر جلسه امتحان را به وی نمی دهد. گاه افزایش اضطراب امتحان به دلیل انتظارات نادرست والدین از فرزندانشان می باشد که این امر ممکن است ریشه در شکست هایی داشته باشد که خود والدین در گذشته به آن مبتلا شده اند و اکنون جبران تمام این شکست ها و ناکامی ها را از فرزندانشان انتظار دارند. این انتظارات نادرست و نابجا به مرور، سبب اضطراب دانش آموز می شود زیرا جبران ناکامی های والدین از طرف وی به هیچ وجه منطقی و نتیجه بخش نمی باشد. همچنین تقویت حس برتری جویی در دانش آموز و حساسیت بیش از اندازه والدین به کسب نمرات عالی باعث ایجاد تنش در دانش آموز می گردد.

والدین باید به این مهم توجه داشته باشند که فرزندان خود را با دیگر همسالانشان مقایسه نکنند چرا که این مقایسه های بی مورد و نابجا باعث احساس حقارت در دانش آموز می شود و در حقیقت والدین از طریق این مقایسه های نامعقول احساس حقارت و ضعف و زبونی را در فرزندانشان پرورش می دهند که این خود یکی از علل عمده اضطراب دانش آموزان است. والدین باید شرایط روحی، جسمی و محیطی مناسبی برای دانش آموز فراهم آورند و از انتقال اضطراب و نگرانی خویش به آنان و ایجاد جو هیجان زدگی و پرتنش در خانواده بشدت پرهیز نمایند و از بزرگ نمایی «امتحان» دوری کنند.

لازم است والدین بدانند که در حد توانایی های دانش آموز از او توقع داشته باشند و قابلیت های فرزند خود را به دور از هرگونه حس برتری طلبی نسبت به دیگران در نظر داشته باشند. از دیگر نکات مهم این است که فرزندان خود را با دیگر هم سن و سالان آنان مقایسه نکنند چرا که افراد از نظر استعدادها، توانمندی ها، قابلیت ها و... با یکدیگر متفاوتند و بدون در نظر گرفتن این مهم فرزندان احساس حقارت و ناتوانی می کنند و این مساله سبب افت تحصیلی آنان می شود. این گونه مقایسه ها دانش آموز را دچارنوعی سردرگمی می نماید، باید توجه داشت که دانش آموز زمانی خود را برای یادگیری آماده می بیند که خویشتن را با ارزش و مهم بشمارد و احساس کند دیگران برایش اهمیت قائلند.

وضعیت اجتماعی و اقتصادی خانواده و اضطراب دانش آموز براساس مطالعات و تحقیقات انجام شده بین طبقه اجتماعی و اقتصادی خانواده ها و میزان اضطراب امتحان در دانش آموزان رابطه معناداری وجود دارد. دانش آموزان دارای وضعیت اجتماعی و اقتصادی پایین، در آزمون اضطراب امتحان، نمرات بالایی می گیرند و افت تحصیلی بیشتری از خود نشان می دهند؛ چرا که خانواده هایی که از نظر اجتماعی در طبقه پایین تری قرار دارند به طور طبیعی نمی توانند شیوه های تربیتی مناسبی را در برخورد با فرزند خود اتخاذ نمایند و عدم استفاده از روش های درست و مطلوب چه در جهت مثبت و تشویق و ترغیب و چه در جهت منفی و تنبیه به نوعی در افزایش اضطراب امتحان دانش آموز نقش موثری خواهد داشت. معمولا خانواده هایی که از نظر موقعیت اجتماعی در سطوح پایین قرار دارند به جای استفاده از تشویق مناسب و ایجاد انگیزه برای تلاش و فعالیت فرزندانشان بیشتر از شیوه های تنبیه، انضباط شدید، خشونت و روش های سخت گیرانه استفاده می کنند، در نتیجه خود والدین و فرزندان استرس بیشتری خواهند داشت.

از نظر چگونگی موقعیت اقتصادی خانواده ها و تاثیر آن در پیشرفت و بهبود تحصیلی دانش آموزان می توان گفت معمولا دانش آموزانی که برای تهیه امکانات درسی و کمک آموزشی از نظر اقتصادی در مضیقه باشند دچار افت آموزشی بیشتری خواهند شد. زندگی متعارف و متعادل والدین چه از نظر اقتصادی و چه از نظر اجتماعی می تواند زمینه مناسبی برای رشد و پرورش دانش آموزان باشد زیرا در خانواده های فقیر، امکان رشد فرزندان به گونه معقول وجود ندارد یا بسیار اندک است. امام علی (ع) می فرماید: «فقر، آدمی را از صحبت و بیان بازمی دارد و هوش را از کار می اندازد.» پیرو این گفته حکیمانه، فقر اقتصادی در ذهن و زبان دانش آموز اثر سوء خواهد گذاشت. به ویژه دانش آموزانی که به وضع نابسامان مالی والدین خود آگاهند و از دشواری های این گونه زندگی باخبرند و همه فکر و تلاش آنان صرف اینگونه مسائل می شود، نمی توانند بدرستی به درس و اهداف خود بپردازند.

نکات مهم برای موفقیت در امتحان

اعتماد به نفس داشته باشید. حتما لازم نیست ضریب هوشی بالایی داشته باشید تا در امتحان موفق شوید بلکه باید به خودتان و توانایی هایتان در انجام کارها اعتقاد داشته باشید.

قدرت مغزی خود را به نهایت برسانید. تحقیقات نشان داده است که اگر صبح ها مقدار بیشتری از مغز خود کار بکشید و آن را به یادگیری عادت دهید، قدرت یادگیری و حافظه شما در طی روز بیشتر خواهد شد. این بدان معناست که باید مباحث مشکل تر را صبح زود مطالعه کنید.

به شکست فکر نکنید. گاهی تمرکز و توجه بیش از اندازه به عواقب شکست در امتحان باعث نگرانی می شود. پس سعی کنید از فکر کردن به این که در امتحان شکست می خورید یا نمره نمی آورید، دوری کنید.

سعی کنید از خود انتظارات صددرصد و ایده آل نداشته باشید. فکر نکنید که همیشه باید نفر اول باشید چرا که همین انتظارات بی جا شما را نگران و عصبی می سازد.

وضعیت فرهنگی خانواده:

در خانواده هایی که والدین از طریق کلام و رفتار به علم دانش آموز و معلم او احترام می گذارند موفقیت تحصیلی در این خانواده ها بیشتر مشاهده می شود. همچنین در خانواده هایی که والدین با کتاب، روزنامه و مطالعه سروکار دارند علاقمندی فرزند هم به مطالعه و بخصوص درس افزایش می یابد.

آرامش روانی و عاطفی خانواده:

در خانواده هایی که فرزندان احساس امنیت روانی می کنند و پیوسته پدر و مادر را حامی و پشتوانه خود می دانند انرژیهای روانی آنها برای تحصیل و موفقیت صرف می شود.

نوع دوستان دانش آموز و ویژگی های آنها:

داشتن دوستان صمیمی، نیکوکار، شاداب، سالم و درسخوان زمینه علمی بودن و به مطالب علمی پرداختن را فراهم می کند. ارتباط با دوستان علمی و تلاشگر، جذب گروه علمی شدن و توانایی های خود را نشان دادن باعث می شود رفتارهای علمی هم شکل بگیرد.

آموزشهای تقویتی:

والدین باید این اصل تربیتی را بیاموزند که همه دانش آموزان در یک زمان ثابت به یک سطح یادگیری نمیرسند بلکه زمان برای آنها متفاوت است. گاهی لازم است ساعات درسی افزایش یابد و یا استفاده از معلم کمکی، کتاب راهنما، سی دی های آموزشی و حضور در کلاسهای جبرانی بسیار مناسب و مفید خواهد بود.

انجام منظم تکالیف درسی در منزل:

انجام منظم تکالیف، آموخته ها را پایدار میکند. بین دانش آموز و مطالب درسی ارتباط شناختی ایجاد می کند. نظم در انجام کارها و آموزش، مغز را برای یادگیری فعالتر می کند و این دانش آموزان درسها را خوب یاد گرفته و پیشرفت می کنند.

آشنایی والدین با ویژگی های روانی فرزندان:

در خانواده هایی که والدین با ویژگی های روانی و شخصیتی فرزندان خود آشنایی دارند و آنها را ارضاء می کنند، تشویق فرزندان و پاداش دهی به موقع، علاقمندی آنها را برای یادگیری بالا برده و موجب پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می شود.

رفتار معلم و نوع برخورد او در کلاس:

یک تحقیق نشان می دهد 71% دانش آموزان علت پیشرفت تحصیلی خود را “همدلی معلم” با آنها می دانند. آنها گفته اند ما در کلاس با این معلم راحت بودیم و این راحتی باعث می شد ما مطالب را راحت تر یاد بگیریم. یک معلم مهربان و صمیمی می تواند حتی خلاء عاطفی و روانی دانش آموزان را که با مشکلات خانواده ارتباط دارد پر کند. تشویق زبانی معلم و پاداش دادن او انرژیهای روانی فرد را فعال کرده و روز به روز پیشرفت تحصیلی و تعادل رفتاری دانش آموز بهتر خواهد شد.

ضریب هوشی پایین:

دانش آموزی که ضریب هوشی (آی کیو) او 70 به پایین است طبیعتا در آموزش مشکل خواهد داشت. نباید دانش آموز را با دیگری مقایسه کرد بلکه باید کاری کرد که از استعدادهای حاضر بهترین استفاده را ببریم. احترام به هوش فرزندان، پذیرش آن از سوی خانواده و معلم و تلاش برای فعال کردن آن از ضروریات امور تربیتی است. دانش آموز با داشتن ضریب هوشی متوسط ( 100 ) می تواند به درجات علمی خوبی برسد به شرطی آنکه امکانات روانی، محیطی و آموزشی مناسب هم فراهم باشد.

بیسواد بودن والدین و عدم رفع اشکالات درسی دانش آموز:

بیسواد بودن والدین و ناتوانی آنها در هدایت تحصیلی فرزندان و رفع اشکالات درسی آنها یکی از عوامل مهم افت تحصیلی دانس آموز است. هوش و توان تحصیلی در این خانواده ها آسیب می بیند و فرزند روزبروز از نظر اعتماد بنفس به تحلیل می رود. بهتر است والدین به سوی با سواد شدن قدم بردارند و آموزش ببینند تا بتوانند با فرزندان خود ارتباط برقرار کنند و به آنها در یادگیری کمک کنند.

مدرسه هراسی و ترس از معلم:

گاهی مدرسه هراسی و ترس دانش آموز از معلم آنقدر بالاست که تعادل روانی و رفتاری او را بهم می ریزد. اضطراب در احساس دانش آموزان اثر می گذارد، تمرکز ذهن را مختل می کند و هیجانات فرد از تعادل خارج می شود. دانش آموز در کلاس باید بتواند از معلم سوال کند و پاسخ بشنود. نباید دانش آموز پیش دیگران مسخره شود. تنبیهات شدید معلم هم باعث مدرسه گریزی دانش آموز می شود.

نداشتن ارتباط بین والدین و مدرسه:

نبودن رابطه بین اولیاء و مدرسه باعث فراموش شدن معلم و دانش آموز می شود. ضعفهای او پنهان می ماند، اشکالات رفتاری و درسی رفع نمی شود. داشتن نمرات پایین و تکرار آنها بی کفایتی دانش آموز را تقویت می کند و ادامه این روند افت تحصیلی را بدنبال خواهد داشت. در مدرسه باید شرایطی فراهم شود که والدین بتوانند با آرامش و عزت نفس با مدیر، معلم و فرزند خود ارتباط برقرار کرده و درباره اخلاق، رفتار، درس و تلاش او جویا شوند.

نبودن آرامش روانی و عاطفی در منزل:

عدم امنیت روانی در منزل، انداختن ترس و لرز بر جان فرزندان، کتک کاری بین زن و مرد، طلاق و جدایی، اعتیاد والدین، فقر و نداری، مهاجرت های تحصیلی و… از جمله عواملی هستند که در افت تحصیلی فرزندان بسیار موثرند. نمی توان بد زندگی کرد اما خوب تربیت نمود، بلکه در منزل باید زمینه های آرامش روانی، عزت نفس، پذیرش فرزندان، احترام به آنها، کنترل واژه ها و گرامی داشتن تلاش فرزندان در نظر گرفته شود تا دانش آموز با راحتی خیال، احساس ارزشمندی و احساس امنیت روانی به تلاش و تحصیل خود ادامه دهد.

بکار بردن واژه های تحقیر آمیز در منزل:

نوع واژه هایی را که والدین در منزل بکار می برند اگر تحقیر آمیز و همراه با توهین باشد و این روند ادامه یابد آثار سوء روانی در فرزندان و حتی خود والدین می گذارد. واژه های منفی احساس بی کفایتی را در فرزندان تقویت می کند. دانش آموز خود را شایسته آموختن نمی داند و می گوید: من توان خواندن این درس را ندارم و یا من هرگز به جایی نمیرسم. این نگرش و خودپنداره دانش آموز درباره خود، ریشه در دوران کودکی و خانواده دارد. توهین به هوش دانش آموز و مسخره کردن نمره دریافتی او و مقایسه کردن فرزند با دیگران و همچنین بد گویی پشت سر معلم دانش آموز و به استهزاء گرفتن آموزش و پرورش از سوی “والدین ناوارد” از عوامل مهم افت تحصیلی فرزندان است. والدین اگر فرزندان سالم، نیکوکار و درسخوان می خواهند اولین کار این است که باید در منزل واژه های خود را کنترل نمایند. کلماتی را بکار ببرند که شادابی، خودارزشمندی، تلاش و “خودپنداره مثبت” را تقویت کند.

روش مطالعه غلط و معنی دار نبودن آموخته ها:

خوابیده درس خواندن، قدم زنان درس خواندن، در جای بسیار نرم نشستن، نزدیکی زیاد چشم به کتاب، رعایت نکردن استراحت در طول مطالعه، نداشتن تمرکز و دقت، شلوغ بودن روی میز مطالعه و… باعث می شود یادگیری به نحو مطلوب اتفاق نیافتد و ما نتوانیم در امتحان نمره مناسب بگیریم.

کارا نبودن معلم در تدریس:

معلم باید با علم روانشناسی و تدریس روز آشنا باشد. از دانش آموزان درباره شیوه تدریسش نظرخواهی کند و با همکاران موفقش مشورت کند.

اختلات شخصیتی و مشکلات جسمانی کودک:

گاهی علت افت تحصیلی دانش آموز به ویژگی های روانی و شخصیتی فرد برمی گردد. بیش فعال بودن کودک، اختلال سلوکی، افسردگی های خفیف، نگرانی از خانواده، مهاجرت از مدرسه قبلی، آزار و اذیت دانش آموزان، طلاق و جدایی، بی سرپرست بودن یا بد سرپرست بودن دانش آموزان و مشکلات شخصیتی دیگر می تواند افت تحصیلی رابرای فرزند فراهم کند. گاهی علت مشکلات تحصیلی و یادگیری دانش آموز مشکلات فیزیولوژیکی و بدنی است. کم خونی، بیماری قند، داشتن انگل، اختلال در غده تیروئید، صرع خفیف و ناشناخته و… از جمله عواملی هستند که می تواند در تحصیل دانش آموز اثر گذاشته و افت تحصیلی را بوجود آورند.

اضطراب در امتحان و اضطراب در امتحان:

اضطراب در امتحان اگر شدید باشد تمرکز فرد، مختل شده و پردازش مطالب در ذهن بهم می ریزد و باعث افت تحصیلی می شود.